Не могу отказаться от сладкого: почему срываюсь каждый день?

Всем привет девочки! Как я злюсь на себя, каждый день себе обещаю держать пп, ограничить сладкое. И каждый день одно и тоже 🤦🏽‍♀️😡 утро начинается нормально. Творог, кофе без сахара. И все епта! Начинается жерство 😡 Вроде все принципы знаю, знаю что можно что нельзя. Ну почемууууу ? Собака ты сутулая 😡 Я уже подумываю про оземпик 😒