Как справиться с выгоранием при работе 2/2 в 42 года

Подскажите советом, кто как справляется с выгоранием и планированием. Я работаю два через два. У меня есть основная работа, а в другие два дня я стараюсь работать в сфере страхования. Мне сейчас 42 года, и я чувствую, что мои сил меньше, чем пять лет назад. Мне тяжело поднять себя утром в свой выходной день и заняться, допустим, страхованием. При этом есть ещё обычные бытовые дела, и сейчас пошла на фитнес. Детей нет, энергию и время, соответственно на детей не трачу.