А как вообще бороться с полной апатией в холодное время года?
Вот стоило похолодать, я даже с кровати вставать не хочу 😩 с утра в сад не встать, дела делать не хочется, гулять не хочется, аппетит сразу бешеный стал, а я только 5 кг за лето скинула 🥲
Наверно нужны ударные дозы витамина д?
Или это просто взрослая жизнь?🤣 раньше не замечала за собой таких колебаний настроения на погоду и время года
Комментарии
Это еще пока солнечные деньки. А когда солнца вообще не будет🙈 Пока гуляем на улице, с вкусным кофейком. Дела по дому всегда делаю под сериальчик в наушниках. Так не замечаю как все дела переделываю)
Вот тоже самое состояние... 🥴
Наверное пора на работу выходить, чтобы некогда было думать ...🤪
Неа, но дома не холодно, у нас теплые полы работают
@eva..777 у вас младший маленький совсем ещё, вам сложнее
@eva..777 а какие именно тёплые полы у вас? Переехали в квартиру и не можем понять как лучше сделать...
Мне помог выход на работу 😂
А насчет витамина д, я пью 20тыс уже месяц.
Ну и отопление сегодня дали , уже не так холодно вечерами будет
@katrin_de_iv нет
Посмотрите ролик у доктора ( мне его рекомендовал врач в Джанелидзе) . Не вижу просто смысла расписывать что да как, там лучше инфа дойдет до вас.
@ann.b., а какой витамин д3 принимаете? И Вместе с магнием?
Витамин Д и Магний пейте 🙌