девочки , у кого дети плохо спят, убедитесь, что у вас дома не душно.
попробуйте сделать воздух в комнате прохладным и влажным.
в холодной комнате под теплым одеялом любой человек засыпает быстрее и спит крепче.
Если я ее укрою даже когда крепко спит она просыпается и скидывает его 😂
У нас прохладно в спальне, окно всегда открыто, но моя одеяло не оставляет, пижаму надеваю, но чуть прохладная бывает ночью, а я не могу в теплой комнате спать
Аллахумма баарик 🤍