Беременность при лишнем весе: опыт мам после родов
девочки, кто беременел в весе, и с животиком уже который после родовой
как ваше тело было после родов? вообще ужас да?
я вот на 1 поправилась сильно , скинула но не успела до идеала своего, и вот щас снова беременность , думаю на диете сидеть до конца беременности как бы сложно не было 🥹😞
и живот большой да бывает на 2го ребенка?
Комментарии
тело ещё не успело отдохнуть
у меня то у самой тож бедра широкие вообще фигура песочные часы и всё в грудь и в бедра
@lubimaydevo4ka, мне говорили все типо это пройдет где то к 5-6 Месяцам после родов
Старая фигура вернется
Я чувствовала что ни черта не вернется
Я на диете скинула около 5 кг
И как раз планировала в зад записаться
Не судьба😅
@arish19, ой ыигня это все мне тоже так говорили я ещё на 5 кг поправилась после родов снова из-за этого
Я б не предпочла диету
Если конечно там не сбалансированное питание с белком нужным и микроэлементами
Исключить сладкое , жаренное , и фаст фуд.
Больше предпочтение лучше отдать доступной гимнастике и физ нагрузке
Прогулки
Есть спец программы для беременных Аист вроде назывался (в инст видела)
ой вот всякие аист итд я такое не верю 🤣 не знаю у меня знакомая ходила в итоге говорит просто потраченное зря время
Я только сейчас заметила что не по теме написала 😂простите
все правильно написали, ничего 😆🥹
@lubimaydevo4ka, вы не переживайте, родите , похудеете иншаАллагь. Легкой беременности и здорового малыша вам 🤲🏻❤️
@k.a_, это самое главное 😘 спасибо
Ужасное тело стало . Но я сейчас меньше чем была до беременности на 10 кг. И соответственно живот уже меньше чем до беременности. Но кожа висит чуть-чуть. Мне еще надо 15 кг скинуть. На стрейчтинг хочу записаться иншАллагь.
До б я весила 73, во 2 триместре из за токса 64, рожать пошла 85. И вышла с роддома 79, с 78 получается за полгода скинула до 62. Сейчас вес 63. Просто не ела после 6, и гуляла с коляской в день минимум 10 тыс шагов. У меня кс было. Сейчас снова хочу за себя жестко взяться, а то начала халтурить и кушать ночью . Но Альхамдулиллах не набрала, Как до бесконечности было😂на еду смотрела и сразу набирала
У нас цифры совпадают, только после родом я сначала скинула 78, а потом набрала до 90 🌚 сейчас 96 стоит вес, надеюсь не вырастит за эти недели 🙈 и в роддоме оставлю большую часть 😂 делайте дуа
Я на второго пока немного прибавила.
блин так то конечно если не кушать хотя бы по ночам не наберешь много
@lubimaydevo4ka, я то кушаю перед сном тоже 😂 но в небольших пропорциях, если немного переедаю тошнит сразу
Может вы обратно похудеете
Во время этой беременности
Токсикозы бывают
на 1 не было, именно в. плане рвоты итд
и щас пока тоже нет ничего
Это я🥲
Начала худеть после родов
И случилось то что случилось
Ужасно выглядит тело
Ладно живот особо сильных изменений нет
Но вот бёдра 😭Это ад
Ни во что не на лазила
И щас наверно станет хуже