Следила за появлением пищевого интереса. Появился где-то в 6.5 месяцев. Начинали с пюре, параллельно очень сильно разваривала брокколи, цветную капусту, резала тонко банан, давала трогать, но первое время дочери было неинтересно (где-то до 8 месяцев только щупала), а вот ложку с пюре вырывала и тащила сама в рот.
Сразу начала вводить основные аллергены - яйца, молочку и пшеницу. Это очень выручило, так как в рационе появился греческий йогурт, творог, каши на молоке, омлет/скрембл. Месяца через 1.5, наконец, пошли кусочки и там уже просто активно вводила новые продукты (аллергены по правилам, неаллергены могла и по несколько за раз нового дать). Начала готовить ей сосиски(молочные с мясом и овощами в блендере), суфле, вафли, оладушки, мясные ежики, пельмени(домашние), голубцы и так далее. С года она на 80% где-то на общем столе. Нашу выпечку с сахаром или сахзамом не даю.
Приправы стандартные начала до года добавлять, соль по чуть-чуть с года. Себе досаливаем просто.
Никаких напитков, кроме воды не даю, возможно поэтому хорошо пьет воду
Следила за появлением пищевого интереса. Появился где-то в 6.5 месяцев. Начинали с пюре, параллельно очень сильно разваривала брокколи, цветную капусту, резала тонко банан, давала трогать, но первое время дочери было неинтересно (где-то до 8 месяцев только щупала), а вот ложку с пюре вырывала и тащила сама в рот.
Сразу начала вводить основные аллергены - яйца, молочку и пшеницу. Это очень выручило, так как в рационе появился греческий йогурт, творог, каши на молоке, омлет/скрембл. Месяца через 1.5, наконец, пошли кусочки и там уже просто активно вводила новые продукты (аллергены по правилам, неаллергены могла и по несколько за раз нового дать). Начала готовить ей сосиски(молочные с мясом и овощами в блендере), суфле, вафли, оладушки, мясные ежики, пельмени(домашние), голубцы и так далее. С года она на 80% где-то на общем столе. Нашу выпечку с сахаром или сахзамом не даю.
Приправы стандартные начала до года добавлять, соль по чуть-чуть с года. Себе досаливаем просто.
Никаких напитков, кроме воды не даю, возможно поэтому хорошо пьет воду