Олеся
olesya.dimitrievna
Олеся·Мама сына-младенца, беременна (15 нед.)

Детское питание с общего стола: режим и порции в 1 год

Девочки, привет! У кого дети такого же возраста, как мой и на общем столе (полностью или частично), какую порцию взрослой пищи у вас съедают дети? Какой в целом у вас режим питания?

Мой на завтрак (11:00-11:30) съедает взрослую порцию каши (овсянку/манку/рисовую/гречку) либо пару сырников(мы с мужем едим по три сырника), либо взрослую порцию омлета + к любой из этих вариаций идет целая баночка пюре и пара печенок/долек различных фруктов)

На обед (примерно 15:30) ребенок съедает два половника супа или котлету/мясо/курицу с гарниром) либо если я не успеваю, может выпить смесь (210-220 мл) или биолакт/детский творожок + смесь (150 мл)

На ужин - в 18:30-19:00 у нас также вариации обеденного меню (кроме смеси, ее в это время не даю) и также это умеренные взрослые порции.

Смесь у меня пока осталась перед сном (20:30) и сразу после пробуждения (7:30) в объеме 210 мл.

Также в течение дня я периодически даю ему что-то перекусить - яблочки, мандаринки, печенки, огурцы, виноград, ягоды и т.д.

К чему я это все расписываю. Мне кажется, что с таким рационом я вполне ему обеспечиваю адекватное количество калорий. При этом, сын у меня поджарый (81см и 10,8 кг). Складочек и жирка у ребенка нет. Из объемных частей тела только щеки😂 Какает 1-2 раза в день. Пока не ходит, но очень много ползает. Родственники меня сегодня пристыдили, сказали, что худенький. Поделитесь, пожалуйста, своим режимом питания, а то я чувствую себя недоматерью. у меня и так комплекс вины за то, что мы никак от смеси не можем уйти, так сейчас начинаю думать, что не докармливаю.

И прошу прощения за лонгрид❤️

28.09.2025
2

Лучший комментарий

nasty.visha
Анастасия·Мама сына (3 года)

Мой сын в 3,4 столько не съест, даже если я буду угрожать ему пистолетом 😁

У вашего ребенка отличный аппетит. И вес и рост. И все прекрасно. Хороший пищевой интерес. Завидую белой завистью 🫶🏼

28.09.2025 Нравится Ответить

Комментарии

valentina_photographer
valentina_photo·Мама сына (1 год), беременна (8 нед.)

Моему уже 1 год и я со стола даю столько сколько сможет съесть)

Иногда может мало съесть, иногда аппетит прям не детский) придерживаюсь мнения, что ребенок такой же человек и у его может быть разное настроение для приема пищи.

А так кушаем три раза в день плотно: завтрак, обед и ужин

Бывают перекусы между фруктами, творожками или соком

А на ночь могу дать смесь, но стараюсь сейчас вообще ее убрать ) как-то так)

29.09.2025 Нравится Ответить
levdiana22
Диана·Мама дочки (8 лет), беременна (39 нед.)

Родственникам всегда есть что сказать про вес ребёнка🙄

Он же не должен быть похожим на беляш

28.09.2025 Нравится Ответить
olesya.dimitrievna
Олеся·Мама сына-младенца, беременна (15 нед.)

Это точно

29.09.2025 Нравится Ответить
picki
Ксюша·Мама двоих (1 год, 8 лет)

А смесь еще рано убирать, хотя бы до 1,5 лет

28.09.2025 Нравится Ответить
picki
Ксюша·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Не съедает еще взрослые порции, как перешли на кусочки - ест дольше и наедается меньшим количеством , чем в пюрированном виде, а пюре не ест больше , поэтому уж съедает сколько хочет. Завтрак - каша,сыр,омлет, что съест, на обед суп/борщ/щи, на ужин овощное рагу с мясом или крупы (мясо пока отдельно варю , измельчаю и в морозилку порционно), еще йогурты питьевые типа агуши, биолакт

Ну и грудь раза 4 в день точно есть , ночью не считаю

28.09.2025 Нравится Ответить
nushusya
Nushusya·Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

До года старший сын не воспринимал еду как еду

Чуть клевал и запивал все смесью

После года смесь стала на дневной сон,ночной и ночью 1-2 раза

28.09.2025 Нравится Ответить
bantik7
🎀Nuta🎀·Мама двоих (младенец), ждёт третьего

Дочь у меня так же ест🤭я даже у врача спрашивала, я думала что это много и опасно в таких количествах есть, она сказала ни в коем случае это наоборот хорошо 🙈смесь правда у нас 1 раз в сутки и утром на 220 3 ложки смеси и где-то 3 ложки каши растворимой, она выпивает с утра и ей весело и хорошо)) в остальном питается такими же порциями)))

28.09.2025 Нравится Ответить
bantik7
🎀Nuta🎀·Мама двоих (младенец), ждёт третьего

@olesya.dimitrievna, у нас АБКМ и плюс на овсянку (глютен)поэтому без молочная каша (гречневая, рисовая, кукурузная), производители гипопо или фрутоняня, для меня они одинаковые при растворении даже. Пьет из бутылки авент и соска там 3 поток. На поильник пока не переходили 😢

29.09.2025 Нравится Ответить
olesya.dimitrievna
Олеся·Мама сына-младенца, беременна (15 нед.)

@bantik7, поняла… Вы на гидролизованной смеси?

29.09.2025 Нравится Ответить
bantik7
🎀Nuta🎀·Мама двоих (младенец), ждёт третьего

@olesya.dimitrievna, ага) ну и кисломолочку даже пока не рискую давать)

29.09.2025 Нравится Ответить
sova.borisovna
Мила Лео·Мама дочки-младенца

Я сама столько не съем 😂

28.09.2025 Нравится Ответить
lisichka_089
Marina·Мама дочки (1 год)

У меня дочь в год и 4 месяца меньше ест🙈🙈 Это отлично, что худенький. Я думала с таким питанием в 11 месяцев весит килограмм 13.

28.09.2025 Нравится Ответить
guri_russi
Guri·Мама дочки-младенца

Завтра 11 мес.

08 30 каша 230мл иногда тост еще могу дать с маслом или сыром

12 30 обед 200-250мл суп или овощи с мясом, фрукт, иногда перепелиное яйцо

15 00 кефир 150мл

17 00 творожок 50мл+пюре фруктовое 50-110мл

18 45 ужин 150-200мл овощи с мясом или типа того

20 30 смесь 180мл

03 00 ночи смесь 150-180 мл -вот ее убрать хочу, пока не могу

Ужин вот только ввела пару дней. Хочу убрать смесь ночную, и потом убрать смесь перед сном- кефир туда переместить

28.09.2025 Нравится Ответить
olesya.dimitrievna
Олеся·Мама сына-младенца, беременна (15 нед.)

С новым месяцем вас❤️

Хорошее меню) мы давно ночью на еду не просыпаемся. Но вот с утра ребенок не может ждать пока я завтрак приготовлю, поэтому смесь. А раньше чем он, мне подниматься сложно

29.09.2025 Нравится Ответить
gelyakulyabina
Ангелина·Мама двоих (1 год, 2 года)

Я не измеряла сколько ели, но младший у меня дикий обжора) ест много, за себя и за брата периодически (бывает съест свой завтрак, а старший не доест и тогда он его тарелку забирает😂)

От смеси ушли в 9 месяцев, просто перестал ее есть. В ночь кушает йогурт питьевой, перед этим ужин.

В целом получается завтрак, обед, перекус, ужин, вечерняя бутылка йогурта. Но он никогда не откажется съесть что-то еще… 🤣

Я боюсь этого человека не прокормить))

Он часто свое съест и лезет к нам кушать, хотя порциями не обделяю, кладу больше, чем старшему 🤣

В общем то у вас все нормально, хороший малыш кушает, без проблем все, не парьтесь !!

От смеси уйдете, не переживайте )

28.09.2025 Нравится Ответить
olesya.dimitrievna
Олеся·Мама сына-младенца, беременна (15 нед.)

Да у моего порции как у взрослого 80-килограммого мужика (это я про мужа своего) - большая глубокая тарелка. и еще пюре фруктовое сверху, и печенки с чаем. И на ужин так же. Обед у нас обычно чуть по скромнее, потому что до этого на прогулке я могу ему что-нибудь дать. Я просто не понимаю, куда он все это прячет. У человечка ноги стройные, попа компактная, пресс и ни одной складочки. После еды может животик вывалить, на этом все)

29.09.2025 Нравится Ответить
gelyakulyabina
Ангелина·Мама двоих (1 год, 2 года)

@olesya.dimitrievna, это нормально 😁

К двум годам есть перестанет и там будет вопрос - как покормить то уже!!!

29.09.2025 Нравится Ответить
olesya.dimitrievna
Олеся·Мама сына-младенца, беременна (15 нед.)

@gelyakulyabina, поняла😂😂😂 значит, мне еще предстоит вернуться к мысли о том, как же хорошо и просто все было раньше😂

29.09.2025 Нравится Ответить
twobytwo
Яна·Мама сына (1 год)

Хосподи, вот бы мой так хорошо кушал 😅💪Богатырь.

28.09.2025 Нравится Ответить
olesya.dimitrievna
Олеся·Мама сына-младенца, беременна (15 нед.)

🤣 но выглядит мой не так, как кушает🤣 высокий, стройный, с поглядывающим прессом. Вот и вопрос, куда уходит вся его еда😆 разве что в щеки

29.09.2025 Нравится Ответить
twobytwo
Яна·Мама сына (1 год)

@olesya.dimitrievna, щеки есть, уже половина дела))) пресс, мне кажется, генетически передается. У дочки моей подруги кубики были 😅😅 я все удивлялась

29.09.2025 Нравится Ответить
olesya.dimitrievna
Олеся·Мама сына-младенца, беременна (15 нед.)

@twobytwo, ну если генетически, тогда окееей, есть в кого🤣

29.09.2025 Нравится Ответить
kukolka1605
Ольга ·Мама двоих (1 год, 4 года)

Отлично у вас кушает

Моя 4 детка столько не съедает🤪

Младшей смесь надо походу урезать😂( пока на 2 снах 3 раза смесь ещё к еде) , может лучше пойдет пища

28.09.2025 Нравится Ответить
nasty.visha
Анастасия·Мама сына (3 года)

Мой сын в 3,4 столько не съест, даже если я буду угрожать ему пистолетом 😁

У вашего ребенка отличный аппетит. И вес и рост. И все прекрасно. Хороший пищевой интерес. Завидую белой завистью 🫶🏼

28.09.2025 Нравится Ответить
tomatino
Ромашка·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Все нормально у вас , вес и рост хорошие . Как не докармливаете , если порции сами говорите большие и перекусы присутствуют . Не переживайте, для смеси еще не критичный возраст , у меня дочка до сих пор ночью ее пьет и на ночь .

28.09.2025 Нравится Ответить
lexy
Daria·Мама троих детей

Расслабьтесь и не слушайте своих родственников 🫂

Всё отлично! Хороший аппетит у ребёнка и вес тоже хороший 👍 Мои так же весели при росте примерно таком же

28.09.2025 Нравится Ответить
mari06.99
Мария·Мама сына (1 год)

От смеси сам откажется, ест отлично, худенький по генетике и телосложению, вес наберет, да и вес то нормальный, странные родственники, то толстый, то худенький, им не угодишь лишь бы что то ляпнуть)

28.09.2025 Нравится Ответить
mary__krain
Mary·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Отлично питается! Странно, что не 12-13 кг весит при этом. И какает не так уж часто🤔

28.09.2025 Нравится Ответить
olesya.dimitrievna
Олеся·Мама сына-младенца, беременна (15 нед.)

Он двигается много. Но мне тоже кажется, что мало весит при таком объеме пищи. Ест он примерно как я🤣

29.09.2025 Нравится Ответить
utorovasveta567
Светлана·Мама дочки (3 года)

Все у вас хорошо, от смеси ребёнок сам откажется, когда придет время

28.09.2025 Нравится Ответить
svetlaya.golova
Светлана·Мама двоих (3 года, 13 лет)

сам съедает или вы кормите?

28.09.2025 Нравится Ответить
olesya.dimitrievna
Олеся·Мама сына-младенца, беременна (15 нед.)

Сырники/оладья/блины/котлеты/ курицу/ крупноформатный гарнир типа кабачков, брокколи и картошки я режу на кусочки и он ест сам. А кашами, супами, пюре кормлю я, потому что с ложкой он пока еще не дружит

29.09.2025 Нравится Ответить
vik_psy
Sensorika_Vik·Мама дочки (1 год)

По-моему отлично у Вас кушает ребенок.

Моя столько не ест…😂

3 полноценные приема пищи, но без перекусов, так как из-за перекусов не ест основное.

28.09.2025 Нравится Ответить
olesya.dimitrievna
Олеся·Мама сына-младенца, беременна (15 нед.)

Да уж) ест почти как взрослый, непонятно куда это все уходит😆

29.09.2025 Нравится Ответить
dzhamca
Лейла·Мама двоих (младенец)

До года питаться смесью это нормально, так и должно быть. На мой взгляд он у вас более чем много кушает, старший у меня вообще малоежка до сих пор, младший кушает меньше вашего)

28.09.2025 Нравится Ответить
aem_tali

С года 200мл.

28.09.2025 Нравится Ответить