Страх обследования при высоком давлении: поддержка мам

Девочки мне очень плохо пожалуйста поддержите помогите 😔😔 почти через день два у меня поднимается давление и тело как будто шас душа покинет тело очень слабое и трясусь как только понижаю не сразу проходит состояние еле делала личение не прошло шас муж предлагает поехать в астрахань и пройти полностью обследование но я все отягиваю

боюсь😔😔 очень боюсь что скажут что то нехорошее и я не справлюсь 😭😭😭этот страх в больницу у меня началось с первой девочкой когда лежала в больнице с высоким давлением и никак не могли сбить😔и так же с последушими тогда и обследование делали но не нашли причин поддержите дайте мотивацию 😩😩 давление поднимается именно у себя когда я дома с мамой и папой я чувствую себя хорошо ни о чем не думаю а здесь сразу мылсли давление поднялось шас упадешь умрешь такие мысли