Нервты успокоить етуге не ішуге болады? Өз өзімнен псих болып жүрмін
Займитесь чем нибудь, что вам нравится, повозможности погуляйте наедине с собой, кофе и мелкие покупки хорошо успокаивают, слушайте музыку)) все будет хорошо 🙏