Как вернуть режим ребенку: дочь поздно засыпает
Девочки помогите, как вернуть режим ребёнку🤦♀️
Раньше днем дочка спала с 11:00 до 13:00 и на сон уходила в 20-21:00 час, вставала в 7-8 утра.
Но если положить в 14:00 и до 16:00/16:30 все гуляния до 23-00 и до 00 может.
Хочу обратно режим восстановить, ну хотя бы чтобы в 21:00 ложилась. Пляски вечерние уже месяц продолжаются 🙈
Комментарии
Так мы и жили по режиму садика в принципе, для меня он идеален, но потом что-то сломалось и вот 🤷♀️
@loro4ka88, дети вообще не постоянные в этом деле 😅 у них что скачек , так сразу режим слетает 🤪
@ks_koroleva я тоже про скачок подумала, но чет не вижу ещё ничего) может болтать начнет😂
Фиксировать подъем. Даже если поздно легла и не давать днем много спать. Урезать. Я смотрела по фазам сна. У нас это был 1.40 примерно. Со временем наладится режим
А много не получается, 1:40 максимум 2 часа спит
Вб растет вместе с ребенком) Мой встает в 8, на дневной ложится в 14:00-14:30 и на 2 часа, т.е встает в 16:00-16:30, ложится в ночь в 22:40 примерно, т.е чтобы ложиться в 9 вечера, нужно вставать на 2 часа раньше
@loro4ka88, вообще на самом деле так и есть, но я отучала плавно, и в конце все равно пришлось реально просто не дать😅 Могу рассказать в лс как завершала, засоряем тут)
Ребенок растет и время бодрствования с ним тоже. Пытайтесь уложить с 12-13:00 к примеру ) 11 часов видимо уже рано для вас. Ну и не мало важно во сколько дочь встает утром.
@loro4ka88, ну вот если позже 8 встанет, то на обед позже ляжет. Даже 8 это уже поздно иногда для детей бывает.
@annaozhegova вот для меня вообще странно почему в 11 уже спать хочет, по идее вб с 4-5 часов утром мало же
В 7:30/8:00 как по будильнику. Может в 9:00 если накануне легла в 22/23:00
Встает так же, иногда в 7.00, чаще 7.30. Летом ходил в сад и там в яслях спят по 3 часа, на тот момент он не спал столько днем , но о чудо, он перестроился. Теперь по саду так и идем (хотя уже не ходим), в 12.00 на сон и спит до 15.00, в 20.30 купаемся и спать )
Если встает позже 15.00 днем (это если утро сдвинулось и соотвественно на дневной позже легли), то и в ночь позже уйдет. Для меня самое идеальное- это садиковский режим) но это ранний подъем) если вы готовы 🥲 у меня сам встает , по этому выбирать не приходится 🤭