Надела зимние штаны спустя 15 лет - удивительный результат
Вчера влезла в свои зимние теплые штаны, в которых ходила в 2008 🤭
Ниче не пишите мне, почему они так долго лежат 😂😂😂
Сам факт, однако 🤩
Еще год назад они не сходились на мне сантиметров на 7
Комментарии
Гипертонический криз. Высокий уровень холестерина и сахара
@babs_banny почти все тоже самое . Но не может себя побороть.
Диету рекомендации кто-то давал или сами своим путем подбирали ?
@natal91020, врач назначила. Исключить сахар, углеводы (ну мучное). Больше овощей, фруктов… больше спорта
На самом деле, просто мы поменяли само питание - перестали есть на ночь, полностью исключили алкоголь… начали немного считать калории и пить воду) секрет то прост на самом деле…
Спасибо, Алиса
Я вчера прям в шоке была немного от этого факта))
Для того и лежали, Таня, молодец! Но не все раскрыто, мне интересно муж тоже похудел? в какие штаны он влез?
Так с него и началось, Анют. Он 12 кг скинул
Я уже «заодно» 😅
@babs_banny, это за сколько времени? Оба молодцы!!!! Я пожалуй к вам переезжаю🤣
@linamalina1502, с января этого года, 8 месяцев получается )
Классно 👍🏻
А я вот много лет не могла в эти штаны влезть))
Вчера вот получилось! Надеюсь, и дальше так будет
@babs_banny, у меня был период в жизни, когда я почти отдала этот сарафан, так как не верила в то, что смогу в него поместиться 😁 но ничего, я взяла себя в руки 👍
Желаю нам ещё лет 20 влезать в эти вещи. Не обязательно носить, просто периодически доставать их, мерить и помещаться
@kriss_vik, спасибо! И Вам продолжения успехов!
У меня тоже зачем-то шорты лежат с 2011г. ,которые сейчас до колен натягиваются только🤣может тоже чудо когда нибудь произойдёт
Чудо не произойдет 🙃
Результат появляется только от действий
Я надеюсь вам удалось схуднуть благодаря таким вещам как диета или спорт или диета и спорт, а не на стрессе 🤭
Я в свое время сильно на стрессе похудела, классно конечно, но лучше бы диета)
Слава богу, не стресс 🙏🏻
Перемена питания бОльшую роль сыграла, чем спорт.
Муж сел на диету, и я вместе с ним 🥳😁😁😁😁😁
А фраза "верните мой 2007" вам гораздо ближе, получается 😃
Расскажите,что вашего мужа мотивировало скинуть лишний вес ?