Как бросить вредные привычки и нормализовать вес: опыт мамы
Моя попытка не есть бесконтрольно
Хочу все таки нормализовать вес.
С диетами не дружна
Кто-то пробовал?
Я с ним бросала курить, 18 лет назад, по сей день не курю
Бросала пить 1,5 года назад, не пью
Ну и так по мелочи, все зашло, кроме книги о перелетах, мандраж есть
Комментарии
Мой не пьёт уже 8 лет. 🤣
Блин, не знала что такая книга тоже есть. спасибо
Ну вы расскажите что ли потом, что это за легкий способ такой!
Это надо именно читать, там меняет восприятие, плюс элементы НЛП
Ого! Я мужу заказала книгу как бросить пить,ваш комментарий меня воодушевил🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@prword не запрещать в процессе чтения?
@plyu_sandraa, нет))) там сам приходишь к тому, что не хочешь. Но читать на трезвую, не под бокальчик.
@prword я поняла,спасибо вам большое ♥️ ваш пост мне вселил надежду
Читаю сейчас его же но Легкий способ сбросить вес) тоже с ним курить бросила
Спасибо! Сохранила себе эту книгу.
Бесконтрольная жратва на фоне стресса превратила меня в свинью(