Как бросить вредные привычки и нормализовать вес: опыт мамы

post image

Моя попытка не есть бесконтрольно

Хочу все таки нормализовать вес.

С диетами не дружна

Кто-то пробовал?

Я с ним бросала курить, 18 лет назад, по сей день не курю

Бросала пить 1,5 года назад, не пью

Ну и так по мелочи, все зашло, кроме книги о перелетах, мандраж есть

51

Комментарии

Наталья·Мама сына (3 года)

Спасибо! Сохранила себе эту книгу.

Бесконтрольная жратва на фоне стресса превратила меня в свинью(

Нравится Ответить
lunnaya_oluwka·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

Мой не пьёт уже 8 лет. 🤣

Блин, не знала что такая книга тоже есть. спасибо

Нравится Ответить
O_A·Мама дочки (8 лет)

Ну вы расскажите что ли потом, что это за легкий способ такой!

Нравится Ответить
Sveta ·Мама двоих (младенец)

Это надо именно читать, там меняет восприятие, плюс элементы НЛП

Нравится Ответить
Aleksandra·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Ого! Я мужу заказала книгу как бросить пить,ваш комментарий меня воодушевил🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Нравится Ответить
Aleksandra·Мама двоих (3 года, 6 лет)

@prword не запрещать в процессе чтения?

Нравится Ответить
Sveta ·Мама двоих (младенец)

@plyu_sandraa, нет))) там сам приходишь к тому, что не хочешь. Но читать на трезвую, не под бокальчик.

Нравится Ответить
Aleksandra·Мама двоих (3 года, 6 лет)

@prword я поняла,спасибо вам большое ♥️ ваш пост мне вселил надежду

Нравится Ответить