Заводские настройки перед сном, пить, кушать, писать, 100 раз обнять, поцеловать, что угодно, лишь бы не спать🤪 Когда это кончится 🫨
Мне врят ли кто-то поверит, но консультант по сну знает решение этой задачки. Реальное.
Сама бы не поверила, но жизнь заставила.
Реально сделать так, что к времени, когда пора спать, у ребенка уже глаза слипаются и его достаточно обнять и сам уснет. Не, не вымотать вхлам, от этого может вообще не уснуть))
Моя по 1,5 часа укладывалась и каждую ночь по 6-10 раз просыпалась. По 2 раза в час. Теперь не просыпается и засыпает 5-10 минут.
Правда можно прям взять, и прекратить эти страдания и себе и ребёнку. Очень советую.
У нас нет проблем со сном ночью, просто прям перед самым сном, начинаются скачки, так не всегда происходит, но бывает время от времени, зависит от того, как был проведен наш день в целом))
Лет в 10 понимаешь, что это бесполезно и довольствуешься хотя бы тем, что уже не надо час лежать рядом и ждать когда уснёт. Достаточно отправить в ванную, сказать что пора спать, а утром пусть сами раздирают свои глаза перед школой.
У меня перед сном делают это трое: два сына и муж. Поэтому предполагаю,что ответ на ваш вопрос : никогда 😂
Накрыть еще одеялом