Какие витамины давать ребенку для иммунитета: советы мам

С цинк бузина

Напишите @farmavit, подберет

Омега 3 финская ссылка

В жидкой форме ссылка

Стараюсь гулять побольше, витамины не даю, только д

В вашем возрасте давала д на постоянной основе. Осень-весна иммуно. И омегу иногда.

И самое главное, иммунитет - это не про витамины 🤷‍♀️

Полноценное рациональное питание 🍽️

Много активности на свежем воздухе

Закаливание

Оптимальные условия пребывания - влажность 40-60 % ( для болеющего 50-70%)

Разумный подход к посещению общественных мест во время пика заболеваемости орви🙏🏻

Д3 и йод это база - ежедневно на постоянной основе !

Исключить дефициты железа и группы Б ( Б9 и Б12 )

Никакие не даю)) иногда мишки покупаю

Нет таких витамин

Д даю

Д3 и омегу

Иммунитет это не про синтетику 😄 это, скорее, про её отсутствие

Витамин Д

Иногда комплексы витаминов даю, но если честно не могу сказать что как-то прям лучше