Истерики ребенка: как справиться с чувством беспомощности

Здравствуй жизнь. Вот мне 30, я умею работать и общаться с детьми, у меня есть образование и опыт. И вот истерика и плохое поведение дочери довело меня до мысли, что я в этой ситуации чувствую себя беспомощным ребёнком... Просто как, просто почему? А главное мне не нравится, как исправить то...