Как справляться с болью при смене погоды после травм и операций

Как справляться с резкой сменой погоды? 🥲

Сегодня погода снова решила проверить меня на прочность. Резкая перемена и мои три перелома, два вывиха и две эпидуралки дали о себе знать сразу.

Никогда не думала, что в 33 года буду чувствовать себя, как старая телега 🤣.

Спасибо моему активному прошлому и двум кс подряд.

Кто-то еще, как я, страдает в такое время? Чем вы себя спасаете? Раньше пила таблетки и использовала обезболивающие мази, но после последнего перелома этим летом мне ничего не помогает 😑.