Первая пробная тренировка в зале: как тренер оценил мои успехи
Я сегодня впервые была на пробной персональной тренировке одна😂😂🙏
Айуу, самооценка олох выросла😂😆
Тренер похвалил мою мобильность, мои руки, и сказал что я довольно сильная, что это видно и добавил молодец!!😂😂😂🥹
.
кроме того, я призналась в чем я слаба, и делали упражнения именно на эти мышцы🤲
Очень довольна сегодняшним днем, усталость от тренировок за 1час в тренажерке, как от 3 часов занятий дома))👏👏👏есть все же разница эбит, хочу теперь день ног там, т.к были тренажёрки, которые хотелось бы опробовать и понять свои возможности😌
Комментарии
Кимиэхэ сырыттыгыт?
По деньгам сколько выходит?
Павел Петров диэн)) пробный 1500 этэ😊 не хотите на парный скинуться? 👀 вип карта бэриллэр. Онтукан а любой отдел панчера киириэххэ ьэп)
@neusluka, ити ханнык панчерга ?
Хочу да5аны с октября 😅 с мужем нужно договориться
В месяц тоьо буолар + абонимент ди?
@ayykyo бу на чапалова)) в месяц парный по 10'800 с каждого. Входит 10 персональных тренировок с тоенером и вип карта будет(месяц) , с помощью которого, можете заходить в любой панчер без ограничения во времени, там же есть и душ и сауна))
Готовы ли вы признать странности ваших детей в одежде?
Когда попросила ребенка одеться потому что мы идем на распродажу образцов одежды, чтобы найти что-то интересное 🤣
Ну что ж нашел себе новые любимые вещи без сомнения! Я могла бы просто попросить самые странные вещи в продаже и это были бы те, что понравятся сыну 😎 Причем у меня шкаф полностью черный с редким вкраплением белого цвета 😅 у папы вообще 2 футболки и 1 джинсы. Я долго боролась с его желаниями и покупала «приличную одежду» в скучных цветах, а в прошлом году меня отпустило, пусть ходит...
Сегодня приехали на континент,давно там не были,новая площадка и мягкое покрытие,и вот смотрю там многие дети и родители ходят босиком,без носок,я конечно немного в смятении была,пришлось разуться,дочка была в носочках,но всё же я считаю это лишним,стоит табличка,что можно бегать босиком,но ведь это не обязательное условие прибывания на площадке,кто-то из детей я видела плевался на это покрытие...слышала как одна из мам сделала замечание другой,за то что она прошла в обуви.Короче что-то новенько...
Вылет с детьми ночью: как подготовить ребенка к ночному перелету
Девочки , подскажите , кто вылетал ночью с детками ? Мы завтра в ночь выезжаем в аэропорт , в 3 ночи из дома . Вылет в 6:40 .
Это мой первый раз с детьми в ночь, я обычно так не рискую 😂 но сейчас была разница в цене в 600 евро , решили сэкономить.
Технический вопрос к бывалым 😛
Ваши дети ( младшие ) полностью просыпаются ? Или вы сонных как - то перетаскиваете в машину ? Сейчас уже не лето, нужно утеплять ребёнка , я думаю может сразу ее положить спать не в пижаме , а одетую ( штаны , н...
Мини группы как интересно