Первая пробная тренировка в зале: как тренер оценил мои успехи

Я сегодня впервые была на пробной персональной тренировке одна😂😂🙏

Айуу, самооценка олох выросла😂😆

Тренер похвалил мою мобильность, мои руки, и сказал что я довольно сильная, что это видно и добавил молодец!!😂😂😂🥹

.

кроме того, я призналась в чем я слаба, и делали упражнения именно на эти мышцы🤲

Очень довольна сегодняшним днем, усталость от тренировок за 1час в тренажерке, как от 3 часов занятий дома))👏👏👏есть все же разница эбит, хочу теперь день ног там, т.к были тренажёрки, которые хотелось бы опробовать и понять свои возможности😌