Головокружение после родов: психосоматика или проблема?
Девочки, у меня после родов переодически кружится голова, не то что бы меня шатало, но так прям я чувствую что голова немного шатнулась как будто. Но это редко, но бывает. Давление бывает низкое( ем я сейчас мало очень и похудела прилично. Может от этого не знаю. Но я паникер и психосоматик жуткий. Сейчас у моего отчима обнаружили лимфому головы и ему предстоят лечение, он плачет и нам всем очень тяжко, и у меня опять начала кружится голова(( я уже на панике может мне надо на кт головы самой. Или это психогенное головокружение, из-за тревожности, стресса. Или все в кучу. Плюс я 24/7 хожу с крабом железным на голове и сплю с ним ибо волосы мешают с дочкой и хожу я так уже месяца 4.
Лучший комментарий
Посмотреть на свой график сна. Обычная усталочсть может давать , кушать 3 раза точно. Ставить себе будильник если не можете контролировать.
Из паники это психотерапия и она надо
@elenaelenaelena ставьте будильник. Как минимум будите знать. У вас вот скоро прикорм, как раз себя взяли в руки , ребенка с собой сами поели , ребенку развили пищевой интерес
Комментарии
Посмотреть на свой график сна. Обычная усталочсть может давать , кушать 3 раза точно. Ставить себе будильник если не можете контролировать.
Из паники это психотерапия и она надо
@diyaparshinskay, ну я как-то что то вроде клюну и норм, потом где-то попью и вроде норм…
@elenaelenaelena ставьте будильник. Как минимум будите знать. У вас вот скоро прикорм, как раз себя взяли в руки , ребенка с собой сами поели , ребенку развили пищевой интерес
@diyaparshinskay, точно)) можно так и сделать
Низкий гемоглобин,феретин может давать слабость , у меня долгое время был астенический синдром,все проверяла по организму,анализы МРТ и прочее,в итоге невролог назначил антидепрессанты и за его курс все прошло,уже несколько лет не накатывает
@elenaelenaelena, а как вы хотели чтобы все прошло,если вы не придерживайтесь лечения? Вот вам и выдало,можете еще затянуть,и тогда возможно и антидепрессанты нужны будут как в моем случае.
@elenaelenaelena, так значит пейте,по другому это не пройдет,это ваше состояние от нервов и вам нужно успокоиться
Разобрались бы со всем по порядку...
1)нормально питаться
2) постараться спать хотя бы 6 часов
3) проверить кровь сдать анализы возможно и железо низкое ( ферритин, Вит Д3) пропить магний.
4) придумать что с волосами ( пострич и какой либо обруч, тогда и голова отдохнёт..
Надо перезагрузить голову и половину проблем исчезнет.
Но к врачу конечно обратитесь, можете и с терапевта начать.
Обруч точно, сдать анализы как вариант да, можно. Кортизол может какой еще сдать.
@elenaelenaelena вот к терапевту прийти даст направление на анализы пройдете.
Ну и щитовидку можно гормоны сдать.
Сходите к неврологу. Вам назначат обследования
Разобрались бы со всем по порядку...
1)нормально питаться
2) постараться спать хотя бы 6 часов
3) проверить кровь сдать анализы возможно и железо низкое ( ферритин, Вит Д3) пропить магний.
4) придумать что с волосами ( пострич и какой либо обруч, тогда и голова отдохнёт..
Надо перезагрузить голову и половину проблем исчезнет.
Но к врачу конечно обратитесь, можете и с терапевта начать.