alibekovap93
Алибекова Патимат ·Мама троих детей
Когда можно заниматься спортом после кесарева сечения
Девочки кто в курсе, после кс через какое время можно спортом заняться, хотя бы легкий зарядка, хочу похудеть, так устала от своего состояние
27.09.2025
Комментарии
У меня два мес прошло, грудью кормлю, а свадьба брата через месяц, и как похудеть хотят бы на 5 кг 😭😭😭
27.09.2025 Нравится Ответить
@alibekovap93 спитарие соблюдать
Убрать мучное , сладкое , сильно соленое . пить много воды .
Отеки уйдут и уже кг 3 сразу)
09.10.2025 Нравится Ответить
Я через три месяца начала легкие упражнения делать