Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария
Мария
Мама троих детей

Почему современные мамы так сильно устают: скрытые причины выгорания

1 из 3

Это гораздо более энергозатратно, но часто остается вообще в слепой зоне: мы тратим прорву сил, не замечая, куда и сколько их уходит.

Исследователи говорят, что где-то с 1970-х гг становится доминирующей идея интенсивного родительства, которое предполагает в качестве предпочтительных методов воспитания «детоцентричные, направляемые экспертами, эмоционально-, трудо- и финансово затратные».

В итоге, силы мам уходят на:

• выстраивание границ,

• фильтрацию советов бабушек и дедушек: они воспринимаются помехой к выстраиванию собственной стратегии воспитания.

• обвинение родителей и прорабатывание своих детских проблем и травм,

• попытки восстановить доверие себе и вернуть себе уверенность в том, что они могут быть хорошими мамами,

• переговоры с бабушками с целью их переубедить и просветить,

• контроль контактов бабушек с внуками,

микроменеджмент этого взаимодействия,

• поиск альтернативных способов воспитания.

❤️ Если женщину в целом устраивает модель ее родителей, то ей понятен образ «хорошей матери» и ясно, как к нему приблизиться: как именно решать возникающие проблемы, что делать и чего не делать; в случае трудностей она может обратиться к старшему поколению за советами и поддержкой.

💔 Но если в семье женщины кричали, обесценивали, игнорировали — она хорошо понимает только, как делать не надо. Пункт Б (желаемый образ) существует в ее воображении, но ей совершенно непонятно, как туда попасть, к тому же без дисфункциональных способов. Доверия бабушкам-дедушкам у такой мамы нет, так что и за поддержкой она к ним не пойдет.

При этом привычные с детства методы так или иначе все равно прорываются сквозь попытки сдерживания, и силы еще дополнительно уходят на чувство вины: «Я так старалась — и все зря!»

Продолжение в карусели.

_

(По материалам эфира с Марией Ивановой, автором книги «Как я устала. Путь к себе из родительского выгорания» https://t.me/hugbotchannel/567

и книги

Материнство: новые дискурсы, проблемы, практики: коллект. моногр./К.Н. Поливанова, Е.В. Сивак, Я.Я. Михайлова и др.; под науч. ред. К.Н. Поливановой; Нац. исслед. ун-т «Высшая школа экономики». — М. Изд. дом Высшей школы экономики, 2023. — 302 с.)

Материнство детямРодительское выгораниеСемейные отношения

Почему нельзя бить детей?

Наверно затрону острую тему... Из 6 семей, с которыми близко общаемся, у которых дети ~наши ровесники, только 2 семьи не лупят детей. Часто в комментариях здесь тоже вижу про данный "метод воспитания". Для меня это шок! Мы с мужем относимся к тем родителям, которые считают, что Это же ребёнок! Если вы не справляетесь со своими эмоциями, не справляетесь с ребёнком, не знаете, как объяснить ребёнку, то это Ваши проблемы и только Ваши, лупите себя, да посильнее... Обратитесь к психологу за советом, если вас били в детстве, то идите в психотерапию, работайте над родительским сценарием, книги читайте по воспитанию и дет. психологии, их сейчас полно! Не нужно считать, что вы выросли нормальными, хотя вас лупили, вы выросли не нормальными, раз используете этот метод. Этот пост не относится к тем, кто раз/пару раз не сдержался, этот пост для тех, кто постоянно использует данный метод воспитания. Не нужно писать мне, что мне с ребёнком повезло... Мы переживаем все кризисы, истерики, зубы так же ярко, бурно, как и большинство семей. Цитаты для осмысления: - "Жестокость порождает жестокость. Сила приучает к мысли, что считаться можно только с силой. Используя жестокость и силу для воспитания ребенка, вы получите в будущем либо непримиримого врага, либо безвольного раба. Помните об этом, пожалуйста. Нехорошо заставлять ребенка целовать руку, которая только что его высекла". И. Кант -"Ребенок нуждается в нашей любви больше всего именно тогда, когда он меньше всего ее заслуживает". Э. Бомбек. #накипело

Реально ли справиться с уходом за ребёнком без помощи бабушек и дедушек. Я вот рассчитываю на свои силы и мужа и не жду…

Реально ли справиться с уходом за ребёнком без помощи бабушек и дедушек. Я вот рассчитываю на свои силы и мужа и не жду помощи со стороны .. есть вероятность что я изменю решение ???)))

Как вы поступаете, если ваши методы воспитания не совпадают с методами супруга? К примеру способ укладывания или реакция…

Как вы поступаете, если ваши методы воспитания не совпадают с методами супруга? К примеру способ укладывания или реакция на истерику. Кто идёт на уступки, почему? Отстаиваете ли вы свою позицию в этом вопросе?