Период усталости у мамы: как справляться с ленью и токсикозом

Я последнее время очень ленивая мать, у которой ребёнок много смотрит мультиков в течение дня🫣

Выполняю базовый минимум:

Чтобы все были накормлены.

Чистка зубов.

Дать витамины.

Прогулка утром.

Уложить на дневной сон и ночной.

Обязательно чтение книжки перед сном.

Купает Еву последнее время муж. Я в это время могу спокойно попить чай или закончить готовить ужин.

Сейчас сил вообще нет. Даже сплю вместе с дочкой днём. Отрубает за секунды. Вечером обычно состояние как с похмелья из-за токсикоза.

Всякие игры и развивашки по мере сил. Т.е. из практически сейчас нет.

Но я стараюсь не вгонять себя в чувство вины. Понимаю что это просто период такой. Потом наверстаю, как будут силы.

Сегодня вон шарлотку вместе испекли 😁