lovi_ete
жуг1ар-б1аьргаш.·Мама двоих (младенец)
Как набрать вес при грудном вскармливании: советы мам
Вы знаете, как или чем набрать вес, если с малышом гв?
Я ужасно исхудала, хотя и так худая была, но это уже перебор..
Хотелось бы уже набрать где-то 20 кг.. вещу я 45 кг., рост 165.
26.09.2025
Комментарии
Отметьте пожалуйста. Послушаю, может кто даст дельный совет. У меня та же проблема
26.09.2025 Нравится Ответить
Да же.. все говорят, после родов пополнеешь. Уже двоих родила, а все наоборот, теряю
26.09.2025 Нравится Ответить
Если только плотно питаться
Ахь трнировк яш хумм дич, аппетит хьа йог1ар юн
Дефицит витаминов восполнить
26.09.2025 Нравится Ответить
+10 кг норм будет
Нужно больше белка и физ упражнения