Что пить для повышения работоспособности и концентрации?
Что пьете для повышения работоспособности и концентрации?
Комментарии
@julia_vojt да че там два раза!) будем весь день и всю ночь спать)))
Принимаем всё в комплексе (йод , коллаген , омега-3, витамин д3 + к2 , Б-эшки , глицин, магний, кальций, железо , цинк, витамин с) и ДМА - именно для повышения работоспособности и работы мозга.
Одной витаминкой вы не отделаетесь 😄
@julia_vojt это я вам ещё не весь список написала .
Ну тут либо на витаминах , либо быть унылым 🙈
Я тоже пью Железо. Беру хелат от Витамир. Мне очень хорошо помогает.
@julia_vojt я беру маленький самый, прям хватает хорошо с утра до вечера.
@frolova-lova желудок, наверно умирает потихоньку 🤣 ну вообще нормально. У меня в принципе он не очень, если болит, то я конечно не пью редбул, иначе совсем скрючит. Но болит редко. Мне кажется без редбула он болел чаще 🤣
@julia_vojt, сдайте на группу б анализы, тоже очень сильно отнимает энергию из дефицит
@julia_vojt, почему ?я пью 250 мл с утра и все
Без побочек
Мне рекомендовал терапевт
Кофе