Подскажите пожалуйста, куда можно походить на занятия - йога для беременных или что-то в этом духе , дома никак не могу себя заставить ,надеюсь , что хотя бы если буду куда то ходить - будет эффективнее , желательно в Прикубанке (Московская, Музыкальный, Метальникова, Российская)🙏🌷
Хожу в Yoosana, на Ц.Куникова
занимаюсь в общей группе, но тренер ко мне внимательнее относится, и говорит когда какое-то упражнение лучше не делать