Режим дня ребенка в 3 месяца: сколько снов и прогулок

Скачайте приложение Midmoon, я с ним целый год жила, благодаря ему у нас график был идеальный, все четко .

В октябре дочери 3 месяца исполнилось , началась непогода как раз, поэтому прогулки стали не очень большие , но обязательно ежедневные , дождь/ ветер/ снег - неважно . 1 час всего, но каждый день .

По поводу сна и режима - все было настолько плавающе , что перестала загоняться . Увидела что хочет спать - положила. Не хочет - не кладу. И вы знаете , это было прекрасно )

Скачайте приложение Midmoon, я с ним целый год жила, благодаря ему у нас график был идеальный, все четко .

4 дс

Нет режима

С роддома хорошо спит только на груди и только если на руках

Целыми днями таскать не могу так как надо заниматься со старшей еще 🙈

Поэтому это чаще всего происходит так что утром вб час полтора

Потом она уходит в сон и только я ее кладу она просыпается и надо опять ее таскать но я не могу так как надо играть со старшей

Длинных снов у нас за день два раза только и то это крупно повезло мне если так сложилось 🫠😂 остальные сны короткие минут по 20 максимум

Я одна по ходу не заморачивалась) спит и спит) не спит и не спит. Сам как то со временем режим выстроится.

В октябре дочери 3 месяца исполнилось , началась непогода как раз, поэтому прогулки стали не очень большие , но обязательно ежедневные , дождь/ ветер/ снег - неважно . 1 час всего, но каждый день .

По поводу сна и режима - все было настолько плавающе , что перестала загоняться . Увидела что хочет спать - положила. Не хочет - не кладу. И вы знаете , это было прекрасно )

В год и три месяца ещё можно попробовать)))

В 3 месяца у сына было еще 4 дс, потом в 4 месяца был регресс сна и сбрасывание сна и с 4,5 месяцев до 9 месяцев было 3 сна.

У сына с рождения все сны ровно по 40 минут, не продлятся никак.

В коляске он с рождения лежать/сидеть не любит, всегда гуляла только на сны, ровно 40 минут, больше сын не давал-орал, или на руках его носить и катить коляску. Гуляла обычно пару раз, на сны.

Режим выстраивали сразу, еще когда было 5 дневных снов. Смотрела по сыну сколько ему комфортно часов ночного сна, какие дс и сколько и от этого отталкивалась. Подъемы у нас ранние всегда были и есть, в ночь в 21:00.

🙈после 3 месяцев сны стали по 10-30 минут максимум.. уже неделя такая «веселая»🫠

Вопрос был ли у вас уже регресс сна, если нет, то сначала надо его пережить. Был переход с 4х снов на 3. Первый был минут 30, второй 1,5 и третий 1,5. Если 4 сна было, то соответственно 3 и 4 короткие. Но это не очень правильно, лучше первый и второй побольше, а третий короткий. У меня просто был такой человек, потом сам перестроился.

Изучите сколько в сумме должно быть дневного сна в этом возрасте и от этого отталкивайтесь. Третий сон всегда самый короткий, чтобы не мешать ночи. Вообще посмотрите ”нормы” снов дневных и ночных, бодрствования. Но они условны, все дети индивидуальны. Просто так легче будет понимать куда +- стремиться.

Гуляли когда как, сын в коляске не ездил вообще. Перевозбуждался очень на улице. Чаще всего, выходили после работы мужа на длину бодрствования, носили на руках. В таком возрасте, как говорят, прогулки больше нужны маме, а не ребенку)).