Как пережить развод, если не ты был инициатором
Хожу к психологу, но понимаю, что всё равно не вывожу. Мне предстоит развод. Расскажите, что вам помогало, если вы были не инициатором развода.
Комментарии
@appalachia, тогда время . И разрешите себе страдать .
Психотерапевт помогла мне очень хорошо, могу дать вам её контакты
Я была инициатором . Но скажу так у вас же у обоих есть причина для рвзвода? Эта причина вам нравится? Подходит именно для вас, чтобы развестись или вы не согласны и готовы жить так дальше с этой причиной? Реьенок у вас взрослый, дома одна наверно может посидеть? А вам надо выдохнуть и выйти в свет мыслей будет много, но и мужчин вокруг много есть шанс встретить кого то сидя дома не встретить. Про себя не забывать. Отпустите, что не ваше
Вам консультацию психиатра не предлагали?
@appalachia, в ряде случаев если видим, что пациенту тяжело, направляем на консультацию. Врач проводит диагностику и может назначить антидепрессанты курсом.
@appalachia, вы написали «не вывожу». Возможно, что нужно скорректировать дозировку.
Вы на связи с врачом?
Встречи с психологом регулярные?
Принять что вас бросили , а не вы , и вспоминайте только плохое про мужа ,
Но получается только хорошее наоборот вспоминать:(
@appalachia, ой 😣 ну нет ,думайте только о себе любимой , плохое же было )) , зачем себя терзать
@ek.semenova90 7 месяцев и ни туда ни сюда. Как хвост собаке по чуть-чуть отрезать из милосердия) Лучше уж развестись, отгоревать окончательно и отпустить друг друга. Вам так не легче уже будет? Или пусть решит уже что-то. Может срок ему поставить определенный?
@olgagr169, его решение, пусть сам этим и занимается. Мне уже даже любопытно посмотреть, когда же он все-таки это сделает.
@ek.semenova90 сделайте ход конем- сами подайте. Вот он удивится) Обратно еще прибежит)) А так это не жизнь просто- быть в подвешенном состоянии. Пусть уже идет- не последний мужчина на земле)
Увеличьте сеттинг с психологом, пока оч сильные переживания
Антидепрессанты