Ноет все тело, не могу спать - что делать?
Ноет всё тело, не могу спать..
Прошлую ночь спала 1.5 часа всего
Как себе помочь?
Комментарии
Ну я мало двигаюсь, я вот думаю может мне еще днем с собакой выходить на прогулку 😂 и какие то может упражнения на руки чисто на плечевой сустав делать. Вот замечаю когда по делам хожу то потом нормально лежу, а когда целый день дома валяюсь без дела то такое происходит
@didosha, неее не от этого. У меня вон почти двухлетка 24/7 скачем с ней. Ничего не помогает
Ну нам немного осталось потерпеть 🙏
Аналогичная ситуация. Уже месяц страдаю. С подушкой для беременных как то удобнее но сна нет
@didosha, вот вот …
Девочки из чата прошлой беременности пишут про магний, железо - дефицит есть
Я около месяца назад проверяла и не было дефицита @tatakanun,
@didosha, хммм
А у меня есть. Я на это и валю в принципе
Сегодня перед ночью выпила корвалол немного и спала как младенец
У меня нету дефицита та же история. Вообще и лежать и сидеть невыносимо. Вариант только один дождаться родов.