Как перестать переедать во время ПМС: советы мам

Бооже. Я в эти дни боюсь ходить в магазин. Каждый раз такие желания странные. В один из таких вышла из магазина с селедкой соленой,куском грудинки копченой,банка корнишонов и кукурузные палочки🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️на эти продукты я обычно даже не смотрю. Но в пмс мне это показалось таким вкусным и я так это захотела. Домой пришла,все по чуть чуть нахваталась и десертнулась кукурузными палочками с мороженым🤦🏻‍♀️

Потом креон пила,потому что желудок в шоке был.

А ночью мне приснились роллы ,такие большие и аппетитные. С утра проснулась,заказала их прежде чем зубы чистить пошла😂

Поэтому я вас очень хорошо понимаю.

Я жру сладости ,особенно все что связано с шоколадом ...как пылесос 😁все в рот

Тот же вопрос🙄

Я в эти дня гулять выхожу😂 главное попу на диван не сажать😂 куда угодно, кино, выставки, музеи, просто занимаю себя

Не получалось не есть в пмс никак 😭