Бассейн облегчает боли в пояснице? Прям два дня тянет, когда хожу
У меня первые несколько дней больше болела спина, видимо мышечная боль была. А потом прошло вообще кайф было, сильно облегчал бассейн
Я сегодня в смол с мужем поехала, буквой г ходила, хорошо тележка была облакотится
@zhanatovnaa, полежите в ванне с солью. Прям пачку или даже две насыпьте, пару ванн и вы удивитесь как все пройдёт.
Массаж тоже хорошо помогает, остеопат за раз тоже снимает боль
Мне йога помогала. В ютубе смотрела и делала