Острая боль внизу живота после сна: что это может быть?

Проснулась и почувствовала острую боль внизу живота то ли матка то ли мочевой

Как будто какой-то спазм или не понятно очень странная боль ,будто бы мышцу придавило и она начала болеть ,как проснулась постоянно

У кого было такое