Как восстановить удаленный контакт телефона: срочно нужен номер

Девочки, такой вопрос. Если был удалён контакт его уже никак нигде не увидеть, не восстановить.?? Ни в вотсап, ни в телеграмм, ни в контактах телефона? Нужен номер терапевта с 15й поликлиники, был у меня, взяла зачем то удалила, теперь надо позвонить срочно, а номера нет. Или может есть у кого номер Ляшенко К. В.