Начинаю заболевать: першит горло, насморк - что делать?

Вчера чуть горло першило,после лизобакт не дал о себе знать.

Сегодня насморк начался,чихаю..

Что дееелать?Я так боялась заболеть😫

Витамин С пью.

Обильное питье чай пью.

Геен ца ялин что еще можно?😑