Какие анализы сдать после родов для восстановления либидо и волос

Скажите пожалуйста очень не скромный вопрос: какие анализы нужно сдать после родов для восстановления либидо, улучшения кожи, восстановления волос и т.д

И какие витамины стоит попить сразу после родов, комплекс.