Что вы делаете, когда чувствуете, что начинаете заболевать? Таблетки сразу (какие?), чай мёд, так не хочется опять болеть лежать неделю😥
Из противовирусных мне эргоферон врач советовала. Хорошо помогает, быстрее все проходит
Завариваю чай со всеми полезными травами, ягодами (ромашка, душица, мята, иван-чай, липа, чабрец, смородина, малина, земляника, и т.п.), мед, воды побольше пью, дышу карандашом Золотая звезда (вот она мощь)
Я замороженную малину заливаю кипятком , туда лимон и мед ( потом пить ) нос промывать морской водой
Пью витамин д, с. Морсы , чай с имбирем . Из противовирусных Анаферон . Помогает очень хорошо