Не ем после 18:00: мой опыт похудения и голод ночью

2-й день не ем после 18:00ч… вчера ночью урчал живот, чувствовала голод🥲 но утром проснулась с легкостью и даже не позавтракала😌

Чэ идем дальше🙆🏻‍♀️ устала быть в теле просто 😒🐽

5

Комментарии

Марианна Корчагина·Мама четверых детей

Всё получится, организм адаптируется, привыкнет ✊🏻

Я тоже после 6-7 не кушаю, но сейчас на гв кушаю всегда😂 А так, реально потом привыкаешь и не хочется вечером есть

Нравится Ответить
Саргылана👋🏼·Мама двоих (1 год, 11 лет)

Дии, спасибо 😌

Нравится Ответить