Болят кости в области копчика при беременности: что делать?
Девочки, у кого-то было в беременность такое, что болят жопные кости?😂
Типо где копчик и ниже внутри
Не всегда , но вот бывают дни, когда я чувствую давление и расписание сзади
Комментарии
У меня так же щас, помогает массаж и колено локтевая.день болит,день не болит
Не знаю как точнее описать 😂😂😂
У меня и сейчас болит, понимаю о чем вы😁 но у меня болит сейчас, потому что сижу на этом хвостике, когда сидя кормлю или просто сижу с ребенком....
При любой возможности сразу на четвереньки падаю и начинаю делать упражнения.
Все, что на мобильность тазобедренных суставов, на внутреннюю поверхность бедра, мтд💪
Это седалищный нерв. В обе беременности болел. После родов прошло. Так что держитесь. 🤗
Седалищный иногда стреляет в ягодице, а я чувствую давление будто бы прям в заднем проходе 😅 но в костях, не в тканях
Стойте на четвереньках и попросите мужа промасировать поясницу и чуть ниже к ягодицам
Только это хоть как-то спасало, да и сейчас помогает.