Запор у ребенка от препарата железа: что делать и как помочь

Доброе утро, подскажите пожалуйста, сыну даю препарат железа, иногда бывает стул раз в 3-4 дня. Как понять это запор или нет? Какает спокойно, не тужась, стул не твердой консистенции