Резкая тревога и боли в сердце после родов - как справиться?

Можно посчитать это как пост нытья.

Как я хочу жить как обычный человек, как я жила год назад

Нервотрепки и стресса конечно было не меньше, чем сейчас, но…

По крайней мере, я не жила с тонометром, у меня никогда не болело в области сердца и близко к нему, да и в принципе редко что-то болело, только если поясница из-за того, что держала дочку на руках или крутило бедра на погоду.

Больше всего меня напрягает боль в области сердца, вечно низкое давление и пульс под 85…и резкая тревога из неоткуда. Слава богу что паничек пока нет…

Я ходила со своими «бзиками» к разным терапевтам, делала ЭКГ и флюшку, сдавала анализы(обычные), ходила к неврологу, который меня хотел посадить на ад,делала узи живота.

Легкие у меня в норме, анализы в норме, на ЭКГ неуточненная тахикардия, невролог сказала «Надо ложиться спать до 10 вечера🙂», на узи какое-то врожденное скручивание желчного пузыря

Я очень хочу попасть к эндокринологу, но думаю смысла идти нет также, как и к нашим терапевтам..

По поводу моей резкой тревоги, она правда появляется из неоткуда. Даже элементарно вчера, сидела спокойно в телефоне, чувствую спать хочу, убираю телефон и резко поднимается тревога, телефон явно никак на нее не влияет и раньше никогда не влияло.

Просто хочется забиться в угол и плакать, но даже этого я не могу себе позволить.