ГСД: утром сахар выше нормы, что делать? Нужен ли инсулин?
Вопрос к тем, у кого ГСД.
Днём показатели в норме (от 4,9 до 5,9).
Но утром натощак вчера было 6,0, сегодня - 5,3. При норме натощак не выше 5,1 😢
Что не так делаю? Инсулин подключать в таком случае?
Добавлю, а то не все поняли - диету строгую держу!!!
Комментарии
гсд с 8 недели
постоянные вылеты тощакового, инсулин не вводили) с малышом все хорошо)
@lew_stlelez, нет, в пределах нормы) при гсд нужно бояться фетопатии, к сожалению
с 30 недели лучше каждые 2 недели ходить на узи, и быть на связи с вашим эндокринологом
У меня тощак летел бесконечно. Добавила перекус перед сном, примерно за час. Но в моём случае работает только белок.
Теос классический, немного творога или отварная грудка немного. И о чудо))) тощак с которым боролась месяц пришёл в норму.
Но стоит добавить хоть огурец к грудке, опять досвидание.
Так что пробуйте.
@lew_stlelez только 5, другой нельзя. Это всё по рекомендации эндокринолога. Можете попробовать творожное зерно в сливках простоквашино, его тоже можно
@fleor_11, а у какого эндокринолога наблюдались?
Вы считаете углеводы, сколько каши можно съесть?
Перекусывайте после основного вечернего приема пищи. Либо прям перед сном либо ночью если встаете. Хоть галету с кефиром. У меня так было. Утром вставала прям голодной. И там не есть, а прям жрать хотелось🫣
Мне помогало в прошлую беременность именно не есть ничего после 7-8 вечера.
Но некоторым помогает именно перекус прям перед сном
Была такая же ситуация.
С 7 недели поставили гсд, была у двух эндокринологов, держала строгую диету , но тощак так и не был нормальным пока не подключили ночной инсулин
А раньше тощаковый у вас какой был?)
У меня гсд с 9 недели, смогла продержаться на диете до 23 недель, дальше стал вылетать утренний сахар 5,4-5,8. Эндокринолог ввела инсулин. Делаю на ночь, и теперь уже и утром т.к после еды тоже стало тяжело контролировать. Щас утренний сахар 4,6-4,8 ну и так же диета. Ничего страшного нет)
@davydova.dasha, натощак 6,01. Дальше уже не делали тест, сразу сказали ГСД
@lew_stlelez, у меня 5,1 натощак был мне поставили гсд. 6 правда много, ну раз у вас в другой день было 5,3 на диете, все же вы можете попробовать диетой. Пару дней диеты еще не показатель. Посмотрите недельку. Ну а если нет, то только инсулин
@lew_stlelez, инсулин не страшно. Страшно это высокий сахар. И это чревато не только крупным плодом. Советую почитать в интернете и принять правильный для вас выбор.
@lew_stlelez я когда начала подкалывать и сахара стали ровнее и я спокойнее
Я не хочу рожать в 5 роддоме, а мне сказали если начинать колоть инсулин, то в другие роддома дверь для меня будет закрыта 😭
@lew_stlelez на самом деле, это так и есть. Только 5. Но. 5й роддом это ваша безопасность в первую очередь. Я тоже не хотела 5й, очень хотела в пц на Захарова.
Но ничего плохого не могу сказать про 5й. Весь персонал прекрасный.
Только зав в отделение патологии монстр просто. Она осматривала при поступлении. Это наверное единственное, что осталось плохого в памяти.
У меня был перекус ночью. Цз кусочек хлеба и творожный сыр. Например в 23 или в полночь. И голод ночной 7 часов максимум. Так я держалась месяц. Ещё утром кетоны в моче смотреть полосками
Потом начала длительный подквлывать
А почему в итоге начали подкалывать, не помог ночной перекус выровнять показатель натощак?
@lew_stlelez потому что чем больше срок, тем выше резистентность к инсулину и показатели растут. Скажу одно. Не бойтесь инсулина, последствия без него намного серьезнее
Может большой перерыв ночью между едой ? Ночной голод должен быть 8-10 часов, при том есть нужно за 3 часа до сна. Я долго спала, поэтому заводила будильник на утро, ела огурец и ложилась досыпать дальше ))) Еще попробуйте погулять перед сном, мне тоже помогало)
А как так может быть, что нужно поесть за 3 часа до сна, и при этом ночной голод не больше 8 часов? 5 часов всего спать что ли? 😳
Я с вами😃 днём нормально,тощак 5.1-5.5🤨 пока есть неделя до приема эндокринолога буду экспериментировать и искать причину🥸
@margoshka30, сегодня тощак был 4,8. Вчера 5,0.
Но у меня кетоны полезли, второй день кетоны 8,0.
Поэтому пока не получается найти золотую середину, чтобы и тощак был в норме и кетоны не лезли 😢
@lew_stlelez, я вот позавчера не удержалась и съела прям перед сном шашлык 2 кусочка+овощи+лаваш. На утро 5.1 было уже😃 вчера решила попробовать тоже мясо поесть перед сном,а не творог и тд как до этого. Вчера съела ножку индейки вареной+огурец+лаваш и сегодня тощак 5.0😃 походу мне надо есть мясоооо на ночь,а не творог😬
Вот читала,что не все каши еще можно. Может тебе кашу просто подобрать надо из-за кетонов? Я вот ела пшеничную и сахар был днём 6.2 как и от творога. Может ячку попробовать как все пишут или киноа
@margoshka30, я хлеб и лаваш боюсь пока есть, читала что на них часто вылеты бывают(
Из круп пока пробовала только булгур, гречку и чечевицу. От кетонов ещё посоветовали мне минералку Ессентуки попробовать.
Буду пробовать всё 🙏🏻
Ну может просто у кого-то было такое уже, и своим опытом поделятся
@kpr, блин, ну это понятно, девочки 🤦🏻♀️
@lew_stlelez влияет не только что съели, но и сколько, значит уменьшайте порцию
@lew_stlelez, очень часто эндокринологи назначают неправильную диету ( не по клиническим рекомендациям).
ссылка могу посоветовать эту группу, девочки точно помогут в этом вопросе)
Ночью встаем и кушаем клетчатку.
У меня так же .
И тогда утром будет отличный тощак