Как убрать живот и подтянуть тело: мой путь к цели

уже третий день начала тренировки дома ,

плюс массаж сухой щеткой,

ровно месяц не пью газировку,

отказаться от сладкого чуть тяжко, но я в пути

цель: сохранить вес, но убрать живот и подтянуть тело🥹

буду для себя тут отмечать. ✅