Пищевое давление на ребенка: как привычные фразы вредят аппетиту

На самом деле, большинство родителей даже не подозревают, что могут оказывать пищевое давление на ребёнка. Это не всегда насильственные действия или грубые слова. Иногда это привычные «съешь за маму», «ну хоть кусочек» или включённые мультики во время еды.

Кажется, что это помогает, но на самом деле формирует у ребёнка сопротивление. Он перестаёт слушать себя, не чувствует сытость и теряет интерес к еде.

Есть удивительный факт: убрав пищевое давление, ребёнок начинает есть лучше. Да, именно так. Это самый главный фактор, который влияет на то, как ребёнок относится к еде.

Когда ребёнку дают свободу, он постепенно учится сам регулировать свой аппетит, пробовать новое, получать удовольствие от еды. А питание становится спокойным процессом без борьбы и уговоров.

Попробуйте убрать давление и наблюдать. Возможно, вы увидите, как питание вашего ребёнка наладится самым естественным образом.