Какие БАДы выбрать без потери веса: советы мам
Девочки, посоветуйте БАДы 🤪
Какие бывают вообще ?
Читала про хлорофилл и спирулину, пишут что полезно если худеешь, вот мне не хочется вес терять вообще .
Комментарии
Я беру себе комплекс Vitamir кожа, ногти, волосы. И очень довольна
@zhalin вот тут беру ссылкаСПБ_Республика_Карелия_Товарка_2025.search&utm_content=17176697936|ST:search|S:none|AP:no|PT:premium|P:1|DT:mobile|RI:18|CI:701882956|GI:5619252080|AI:17176697936|RT:205619252080|RGN:Петрозаводск|coefgoal:0&utm_term=---autotargeting|ph:205619252080&ybaip=1&yclid=11485537554665832447
Мне нравится, когда бады не просто рандомно употребляют, а с правильным подходом, ведь там не всё сочетается друг с другом)
Я бы к привентисту для этого обратилась)
Проходила курс, кстати, у одного врача, недешево, но результат я заметила)
Мама у меня уже 4 курс проходит с бадами, витаминами и прочей этой лабудой и результатом довольна)
Я их никогда не употребляла, поэтому пока просто изучаю . Выберу для себя что то одно по запросу организма и все . Я не любитель этого всего , но хочу попробовать
Их миллион разных. Я пью йод, на основе водорослей, прописал эндокринолог пожизненно😁 и цитрат магния, чтоб я расслаблялась😂 при болезни витамин с. Еще мягкое железо от солгар взяла, хотела его пить в дни месячных, чуть поднять запасы)
Воо, уже мне яснее че к чему .
Вот про магний любопытно , надо почитать .
@klubnika93 он на кишечник влияет? А то мне по той части расслабляться не нужно
@marina_anikeeva1, 😂😂😂
Даа! Влияет, но не все формы, цитрат, глицинат - да
Необоснованный прием бадов ведет к интоксикации печени, оно вам надо?
Да вот хочу узнать кто употребляет , какие вообще бывают , для чего …
@zhalin я принимаю витамин Д, Омегу и Коллаген. У меня больные суставы
@foxmin, коллаген , слышала про него
Он именно про суставы или там еще влияние на что то идет?
Насколько я понимаю спирулина очищает организм - да, аппетит регулирует, но как препараты для похудения эффект она не даёт. Я в аптеке эвалap спирулину брала - она в высокой дозировке 1000мг - иммунитет очень зметно с ней поднялся и жкт заработал как надо.