Настоятельно рекомендую отдавать предпочтение именно препаратам, а не БАДам для беременных.
Препараты проходят контроль качества и исследуются на безопасность. БАДы - нет.
Когда куратор спросила меня о том, какие витамины я предпочту, среди названных в них оказался и проклятый "Фолацин", в котором фолиевой кислоты, в одной только таблетке, в 10 раз больше рекомендуемой нормы потребления в беременность.
Чем чревато?
Есть исследования, в которых обнаружили взаимосвязь между сверхвысокими дозами фолиевой кислоты и витамина В6, принимаемыми в беременность и аутизмом у рожденных детей.
Риск заболевания был выше в 17 раз.
В 17 раз!