Какие вы принимаете успокоительные средства для нервной системы?
Без рецептов и врачей
В целом все ок, но в последнее время стала раздражительной, утомляющей мамой)
Магний цитрат витамир хорошо помогает для нервной системы, стала спокойнее намного
Вот у нас было яркое проявление кризиса 2 лет и я не справлялась, мне посоветовали тенотен и реально помогло. Так что советую
Магний 400 1 р вечер(или утром и вечер делить)
Витамины группы В
Селен 100(1т 2 раза: утро и вечер)
Мексидол 125-1т 2 раза в сутки
Омегу подключить и витамин Д3 прям идеально!
Мне невролог и эндокринолог это выписывали данным давно, так и использую. Без проблем было, просто нервничала с ребенком.
Я пью Безразличку, состав натуральный, ссылка