2 раза в год физио, когда маленький был массаж, сейчас каждый день делаем упражнения для ног, ходит в стельках

Сперва покупала сандали ортопедические, коврик массажный. Потом чёт присмотрелась ко взрослым, и у большинства вальгус. Забила. Босиком стал ходить по большей части, и к стати, на много лучше стало

На физио ходили, по коврикам , камням и тд. Обувь, чтоб пятку держал ( не ортопедическая) обычная просто пятку надо чтоб держало.

Лфк,массаж,электрофорез, стельки,до сих пор проходим лечение