Ну что, ходьба в горку, растяжка, баня и побежали дальше. Поработать, отвести сына на дзюдо, забрать дочку из школы и мелкую из сада, а вечером сходить на латину❤️🔥 @martkristina Крис, ну седня в горку уклон 5.2 и скорость 5.0 🔥
А у нас уклон просто в градусах.
Максимум 18%
Как это 5,2 интересно)))
1,5 часа, хорошо взбодрило.