neganas
Анастасия·Мама двоих (3 года, 8 лет)
Что помогает от отеков на лице по утрам: советы мам
Если кто-то разбирается в БАДах, добавках, травах, подскажите, что можно купить от отеков на лице по утрам?
Комментарии
Нет таких волшебных добавок )
Убрать на ночь молочку, фрукты и ягоды , соленое ( эти продуты дают отечность и очень сильную )
Вода 💧, движение - начните с этого и посмотрите на эффект + качественный сон ( подушка и матрац должны быть мягкими, не деревянными )
Нравится Ответить
Наладить работу жкт, ежедневные шаги не менее 7000 непрерывно минимум.
Пить норму чистой воды 40- 60 градусов, 30 мл на 1 кг веса ( минимум)
Потом уже добавки.
Иначе не решится корень проблемы🙏
Нравится Ответить
Электролиты хорошо помогают
Здесь бывает @farmavit,