Цветок❣️
ida91
Цветок❣️ ·Мама двоих (1 год, 4 года)

Как скинуть 5 кг и подтянуть тело: советы мам

post image

Девочки как думаете польза будет от нее ? 5 кг надо скинуть и подтянуть тело 🥲тяжело это дается

23.09.2025

Комментарии

mama_melissl
Marina·Мама двоих (младенец)

Будет 👍👍если регулярно заниматься . Очень хорошая штука . При этом работают все мышцы все тело . Но быстро устаешь . Я занимаюсь 15 мин утром 15 вечером

23.09.2025 Нравится Ответить
ida91
Цветок❣️ ·Мама двоих (1 год, 4 года)

Ой спасибо 🙏🏽буду заниматься . Каждый день выходить на ходьбу не получается . Поэтому думала может от нее будет польза

23.09.2025 Нравится Ответить
marina_mom18
Marina_mom·Мама дочки (6 лет)

@mama_melissl,

23.09.2025 Нравится Ответить
zari_zaa
Зарина·Мама двоих (3 года, 6 лет)

А с питанием как у вас?

23.09.2025 Нравится Ответить
ida91
Цветок❣️ ·Мама двоих (1 год, 4 года)

Вот щас начала придерживаться 🥲очень тяжело . Первым делам хлеб убрала . Фасоль , белки все подключила

23.09.2025 Нравится Ответить
lynnoenebo
gggg·Мама четверых детей

Будет если заниматься регулярно

23.09.2025 Нравится Ответить