Завтрак 445 ккал: гречка, креветки и лук от кашля - отзыв

❤️Завтрак 445 ккалл!😃

Почти правильная тарелка: гречка 2 ст.ложки, 4 креветок с зеленым горошком и кукурузой(потущила), пол помидора, половина красного лука(сбырызгнула оливк.маслом и ссолью, соль для электролита а масло полезна для ЖКТ)! А вообще это так вкусно, красный лук сбрызгнув маслом и щепоткой солью, кстати неделю кушала так пол лука с маслом и с солью на голодный желудок, кашель прошла, не знаю реально ли от лука, но был такой итог, потом разонравился лук и я перестала кушать, но кашель сейчас нету😉) и ломтик хлеба из Бисквита со слив.маслом от Северное(беру в амаранте) и за кадром 1 отварное яйцо! Выпила нутриенты! Вчера был разгрузечный день, пила 3 раза активию со вкусом маракуйя! 🤭 на обед планирую еще, может быть бульон! А на ужин салатик! 😉