Симфизит 7мм на 23 неделе: что делать и как лечить
Девчонки, всем привет☀️
Вчера ходила на узи, поставили симфизит 7мм, срок 23 недели.
Подскажите, кто сталкивался он может больше не расходиться или чем больше срок, тем больше будет расхождение? 🙁
Комментарии
СимфизИТ это воспаление диска и связок, которые держат две половинки таза.
Симфизиопатия у всех беременных, не паникуйте! ‼️
У меня где то от 2022 года есть записи на страничке про исследования, и тд и тп, если интересно почитайте😁
В норме между нашими тазовыми костями как раз около 6 мм. Там хрящ! У вас норма!
Что бы понимать воспаление или нет, надо смотреть узи не расстояния костей!!!! А состояния этого диска и связок! Не мутные ли они, не воспалены ли, какой длины, нет ли трещин.
СимфизИТ и симфизиопатия разные состояния!!!
Вам больно, дискомфортно, это нормально для беременности, положение таза меняется, нагрузка на мышцы и связки растёт. Плюс организм готовится, релаксин, прогестерон размягчают все связки и мышцы.
Что бы облегчить себе жизнь:
1. снимаем нагрузку с таза- бандаж когда стоим и ходим.
‼️Сидеть и ходить по лестнице старайтесь по минимуму!
Живем на четвереньках. И делаем упражнения на четвереньках! В сети много их. Прям так и набираете-при симфизите.
2. Спать на очень мягком матрасе, обкладываясь подушками, что бы таз не смещался(под поясницу, между ног, что бы колени и стопы были на ширине таза)
3. После родов таз туго перевязывать.
Упражнения делать обязательно! ❗
Это помогает адаптироваться мышцам и связкам👍 увеличившийся объём крови перераспределять ну и бонусом будет быстрое восстановление после родов. 😊
Мне травматолог сказал, что норма до 5мм
@umochka1997 не поленитесь, найдите ссылку на исследования. Все прям детально написано там. Наших российских женщин обследовали, вели беременности и принимали роды и после родов так же смотрели как идет восстановление. Все про нормы и тд написано.
Норма это когда не миллиметры между костями, а когда диск и связки в норме!!!
У меня в 30 недель было 6.7 мм, сейчас 7 мм.
Только недавно сходила в на консультацию к травматологу-ортопеду. Он сказал, где же вы раньше были, мы бы вам подсказали, как облегчить жизнь. Упомянул поясок (не бандаж), который помогает при симфизите.
У меня боли в той области появляется после того, как полежу. Но если лежать с подушкой между коленей, то они практически не появляются.
В общем, подумайте о том, чтобы сходить на консультацию к травматологу-ортопеду в роддом (я получала направление через хирурга в своей поликлинике), он подскажет, как вам облегчить жизнь.
У вас сильные боли при этом? 😒
@umochka1997 я давно не проверяла, сплю всегда с подушкой. Боли терпимые были, искры из глаз не сыпались
Скорее всего разойдется еще, кальций назначили?
@rudik.ru.ru, так у меня невыносимые боли уже🥲 в прошлом году моей подруге при расхождении 8мм делали кс😞
@umochka1997 бедная 😢 тогда плохо, конечно. Уверены, что именно он болит? У меня тоже боли, но это мышцы, их посмотрели , они воспалены оказались. На сгибе ноги и лобка
@rudik.ru.ru, да, у меня именно острая боль в области лобка, отдающая в спину, ночью спать - просто каторга, я не представлю что будет дальше, ведь чем больше срок, тем больше нагрузка 😟
Еще, если вы из Москвы, рекомендую прям в больницу им. Иноземцева сходить в отделение хирургии травмы таза. На Фортунатовской там целое отдельное здание😁 я в свое время со своим "симфизитом" где только не была😹